Silent Subliminals. Wie sie wirken und wie Du sie für Dich nutzen kannst.
Fangen wir vorne an. Was sind überhaupt Silent Subliminals?
Der Begriff „Subliminal“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie „unterschwellig“ (sub – unter / limen – Schwelle). Es passiert hier offensichtlich etwas unterschwellig, also unbemerkt und still (silent).
Ein Mensch hat idealerweise ein Hörspektrum von 20 bis 20.000 Hertz. Allerdings ist bei den meisten ab dem Erwachsenenalter schon bei 15.000 Hertz die Grenze der bewussten Hörbarkeit erreicht. Bei Silent Subliminals werden gesprochene Affirmationen oder Suggestionen in genau diesen, vom Menschen nicht mehr bewusst aber dennoch wahrnehmbaren Frequenzbereich zwischen 15.000 und 20.000 Hertz verschoben.
Um eine akustische Rückkopplung zu haben, werden Silent Subliminals meist mit Musik oder Naturgeräuschen untermalt – die Aufnahmen wären ansonsten einfach lautlos.
Warum lässt man die Affirmationen / Suggestionen nicht einfach hörbar?
In Deinem Bewusstsein ist Dein innerer Kritiker allgegenwärtig. Wenn Du zum Beispiel ständig pleite bist, dies nun ändern willst und in einer Audiodatei hörst „Geld fließt mühelos in dein Leben“, kommt wahrscheinlich ganz automatisch in Dir eine innere Stimme, die kontert: „Von wegen!“. Da Silent Subliminals aber Deinen bewussten Verstand umgehen, wird auch Dein innerer Kritiker umgangen und die positiven Botschaften gelangen direkt in Dein Unterbewusstsein, wo sie ihre ganze Kraft entfalten dürfen.
Auch über Hypnose und Meditation lässt sich Dein Unterbewusstsein natürlich gut ansprechen, da Du auch hier Dein Bewusstsein weitgehend hinter Dir lässt. Silent Subliminals haben hier einfach den Vorteil, dass die „Induktion“, also die Einleitung wegfallen kann und Du direkt in den Teil springst, der für Deine gewünschte Bewusstseinsänderung relevant ist. Du sparst also Zeit. Und die sparst Du nicht nur beim Intro, Du kannst Silent Subliminals einfach komplett im Hintergrund spielen lassen und Dich dabei etwas völlig anderem widmen. Du kannst E-Mails schreiben, Aufräumen, Einkaufen, Joggen …
Du musst also bei der Anwendung von Silent Subliminals nicht bewusst an Dir arbeiten. Das einzige, was Du aber dennoch tun musst, um Ergebnisse zu erzielen: Dabei bleiben! Täglich! Und das am besten über Wochen!
Aber es lohnt sich, und Du wirst staunen wie tiefgreifend sich Dein Leben ändert – scheinbar von alleine!
Funktioniert das denn wirklich? Man kann die Subliminals doch gar nicht hören?
Doch, Du „hörst“ die Subliminals – Dein Gehirn verarbeitet die Information, auch wenn sie nicht akustisch zu Dir vordringt.
Bei einer Studie des Hypnose Instituts Phönix zum Beispiel wurde den knapp 600 Probanden täglich ohne deren Wissen ein Subliminal mit folgendem Inhalt vorgespielt: „Jede Zelle meines Körpers ist glücklich, jede Zelle fühlt sich wohl. Das Leben ist wunderbar. Das Leben ist fantastisch. Oh Mann, gehts mir gut.“
58% der Probanden gaben an, bereits nach drei bis sechs Tagen (und einige sogar schon nach dem ersten Tag) folgende Veränderungen an sich bemerkt zu haben: Optimistischer, gelassener, fröhlicher, mehr Energie, tolle Träume, mehr Lebensfreude, aktiver. Und weitere 25% bemerkten folgende Veränderungen: Entspannter, besser geschlafen, konzentrierter, ausgeglichener.
Größere Studien gibt es bisher leider nicht, dazu ist das Thema schlichtweg finanziell nicht interessant genug. Aber kleinere Studien wie diese und endlose persönliche Erfahrungsberichte von Anwendern sprechen eine eindeutige Sprache. Probiere es doch auch einfach aus!
Bei den meisten Anwendern funktionieren Silent Subliminals sehr gut, aber es gibt tatsächlich ein paar Menschen, die wenig oder keine Wirkung spüren. Oftmals spielt aber auch hier eine falsche Anwendung eine Rolle z.B. wenn die Subliminals zu leise oder zu selten gehört werden, vor allem aber wenn der Text nicht gut zum Bedürfnis des Anwenders passt oder auch mal wenn der Frequenzbereich der Technik nicht ausreicht (Anmerkung: Es gibt teilweise Geräte oder Kopfhörer, die nur bis 15.000 Hertz gehen. Im Normalfall gehen sie aber bis 20.000 Hertz – im Zweifel beim Hersteller nachfragen).
Zu schön, um wahr zu sein? Nein! Aber ein paar Dinge solltest Du beachten!
Die „Unhörbarkeit“ der Silent Subliminals ist Vorteil und Herausforderung zugleich. Da spricht jemand direkt zu Deinem Unterbewusstsein, aber Du kannst es nicht hören? Ganz schön spooky …
Immer wieder gibt es User-Fragen bei frei angebotenen Subliminals wie: „Woher weiss ich denn, ob wirklich der angegebene Text gesprochen wird?“. Es gehört Vertrauen dazu. Ich persönlich bin da zwar immer ganz vertrauensvoll, aber auch ich hatte ein Aha-Erlebnis mit Silent Subliminals, als ich mir nach einer Session noch ein Erklär-Video der Sprecherin ansah und mir die Person, vor allem aber ihre Stimme unsympathisch war. Dass mein Unterbewusstsein ihr offenbar vorher zugehört hatte, war mir dann im Nachhinein echt unangenehm.
Ein weiterer Knackpunkt der „Unhörbarkeit“ ist die Lautstärke. Die gesprochen Worte sind zwar nicht hörbar, aber dennoch da, und zwar in einem sehr hohen Frequenzbereich. Auch wenn Du also Silent Subliminals nicht bewusst hören kannst, sollten sie dennoch eine normale, moderate Lautstärke haben.
Der Königsweg ist natürlich: Sprich Dir Deine Subliminals selbst! Dann hast Du die komplette Kontrolle und Deinen Text kannst Du natürlich total individuell auf Dich abgestimmt einsprechen. Es gibt hierzu eine Software bzw. ein Plugin für Audacity von Tim Daugs, das Du über seine Seite www.silent-subliminals.de beziehen kannst. Die Seite ist außerdem sehr informativ.
Wenn Du diesen Aufwand erstmal nicht fahren möchtest, probiere doch einfach unsere App „Affirmationen & Silent Subliminals“ aus! Wir haben zu jedem unserer Subliminals auch eine hörbare Version. Damit möchten wir Dir Kontrolle zurück geben!
Ich empfehle Dir auf jeden Fall, jeweils mit der gesprochenen Version zu beginnen und dann zur subliminalen Version überzugehen, wenn Du sicher bist, dass sich der Text, die Stimme, die Betonungen, kurz: die gesamte Komposition für Dich richtig anfühlt.
Und schreib uns doch Deine Erfahrungen!! Wir freuen uns riesig darüber!
Tanja
Beitragsfoto: pexels
Zum Originalartikel: “Silent Subliminals. Wie sie wirken und wie Du sie für Dich nutzen kannst.”
Wow, Toller Beitrag der hat echt geholfen weiter so !!!!